Guide su Smorfia e sogni

Di OpenField Studio · Aggiornate il 2 novembre 2026

Qui raccogliamo ciò che abbiamo imparato su due argomenti: la Smorfia napoletana, con le sue voci e la sua storia, e i sogni, tra scienza del sonno e tradizione. Ogni guida cita le fonti in fondo alla pagina. Quando un fatto è incerto, lo diciamo.

• Cos'è la Smorfia napoletana
  Che cos'è la Smorfia napoletana, da dove viene il suo nome e come funziona il legame tra immagini e numeri da 1 a 90.
• I 90 numeri della Smorfia: l'elenco completo
  L'elenco dei 90 numeri della Smorfia napoletana con la voce associata a ciascuno e una guida per leggerlo.
• «La paura fa 90»: cosa significa e da dove viene
  Il significato del modo di dire «la paura fa 90», il suo legame con la Smorfia napoletana e altre voci famose.
• Come leggere un sogno con la Smorfia, passo per passo
  Un metodo semplice per ricondurre le immagini di un sogno alle voci della Smorfia, con un esempio inventato.
• Perché sogniamo? Cosa sa davvero la scienza
  Fasi del sonno, sonno REM e principali ipotesi sulla funzione dei sogni: cosa è noto e cosa resta aperto.
• Come ricordare i sogni e tenere un diario
  Consigli pratici per ricordare meglio i sogni e tenere un diario, con uno schema semplice da seguire ogni mattina.
• Sogni ricorrenti e incubi: cosa sono e quando parlarne
  Cosa sono i sogni ricorrenti e gli incubi, quanto sono comuni, i temi più frequenti e quando rivolgersi a un professionista.
• Da Artemidoro a Freud e Jung: breve storia dell'interpretazione dei sogni
  Come è cambiata l'interpretazione dei sogni, dall'Oneirocritica di Artemidoro a Freud e Jung fino alla neurobiologia.